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網路當紅食譜兩大誤區

最近網路瘋傳的韓國瘦身食譜好多,看那些韓星的身材又瘦又高挑,還有前陣子一對韓國真實版的瘦身男女, 4 個月一共減掉 25 公斤,超級勵志!不如我也來試試那些當紅

馬鈴薯紅蘿蔔沙拉_低卡減肥食譜

  【艾莉絲的健康瘦身廚房】馬鈴薯紅蘿蔔沙拉 ( 3 人份)   外面餐廳常見的「馬鈴薯沙拉」,做法其實一點都不難喔~將鬆軟的馬鈴薯泥,搭配清甜的紅蘿蔔,綿密的口感讓人忍不住一口接